minusgrader

Äntligen lite minusgrader! Kanske det blir en kort vinter iallafall.

Jag har njutit av 4 dagars ledigt! så skönt! Jag har totalt kopplat bort allt som heter jobb. Det var väldigt välbehövligt. Nu kan man jobba igen då.
Surt att inte ha någon vintersemester ännu men nästa vinter har jag ju, ska bli roligt.

Okej nu ska jag räkna upp denna veckas träning som blev lite lidande pga. en jäkligt sjuk nacke - tror jag håller på att få dethär envisa viruset som min sambo har, han har stegring, hosta och sjuka ryggmuskler.

v. 2
Må- PW 5 km
Ti - VILA
Ons - PW 5 km
Tors - VILA
Fre - Bodycombat 60 min & stretch 45 min
Lö - Gymmet 60 min armar, bröst och rygg
Sö - PW 3km i skitkallt väder...brrrr...därför svängde jag om tidigare än planerat

Jag har faktist fixat en gym-dagbok, lagat en "mått&vikt-lista" så den 1:a varje månad ska hela tanten vägas och mätas, det är en kul sak och dessutom blir man ju lite extra taggad om man ser att det far åt rätt håll. 


Har annars fortsatt med mitt godisfria liv. Över ett år utan godis nu, känns konstigt att jag faktist har varit så länge utan godis. Allt är möjligt. Har fått pippi på frukt, har testat en rad olika exotiska frukter den senaste tiden, vissa goda och vissa riktigt blääää. Men får mycket frukt är ju inte heller bra, som med allt annat - lagom är bäst.

Nej nu ska jag försöka sova, alarmklockan ringer 6:00 imorgon. Natinati