Yoga. Vad tänker ni när ni hör ordet? Jag tänker direkt - tråkigt! Vill ju ha fart och svett. Men nu ska jag verkligen försöka yoga varje dag, mest för att försöka bli kvitt spänningshuvudvärk men även för att få bort den vardagliga stressen. Japp, så från 1 juli kör vi yoga. En kort stund varje dag lär vara nyckeln till gott välmående. Jag har beställt 2 böcker från adlibris som jag ska studera flitigt samt finns det ju massor med videor på nätet. drömmer om att starta dagen med yoga ute i trädgården vid körsbärsträdet :) hoppas vädret blir bättre annars fryser man ju ihjäl.
Jajja, he om he.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar