Brrr. Kallt ute. Kom just in efter långpromenad (9,2km) vilket var så härligt, när vi begav oss iväg vid 8-tiden så var solen ännu uppe - tänk! Så fint när man såg solnedgången över sjön. Larsmo är nog så fint.
Ger er redovisning för förra veckans träning :
Måndag: PW 5 km
Tisdag: Ispromenad 6 km
Onsdag: Jogging 2 km
Torsdag: VILA
Fredag: VILA
Lördag: VILA
Söndag: Backträning + lite andra övningar för hela kroppen 45 min
Idag har jag varit lemin på de mest underliga ställen. Trodde på sant i jobbet idag att mitt hjärta håller på att ge upp, men har nog endast sjuk bröstmuskel.
Väntar och längtar tills våren och värmen kommer på riktigt.
Imorgon ska jag gå hem från jobbet. Min bil står nämligen hemma och strejkar. Så då får man ju göra det bästa av situationen. Ska försöka börja cykla till jobbet bara vägarna blir helt isfria.
Nu ska vi se tv sen blir det tack & gonatt. Klockan ringer 05:45 imorgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar